A Caminho da Mudança

* Por: Viviane Lajter Segal De acordo com dados da Associação Brasileira de Psiquiatria 17% da população brasileira já pensou, em algum...

*por Marcela Pimenta Pavan Ansiedade excessiva causa falta de ar, inquietação, palpitação. Sintomas cada vez mais frequentes nos...

*por Marcela Pimenta Pavan Parece simples pedir ajuda, mas muitas pessoas resistem a isso. Pedir ajuda pode representar não só assumir a...

*por Marcela Pimenta Pavan Muitas pessoas querem uma vida melhor. Para isso temos uma gama de informações que nos diz sobre a comida mais...

*Por: Marcela Pimenta Pavan Grande parte das pessoas tem uma rotina agitada. Corresponder as exigências do dia a dia como trabalhar,...

*Por: Marcela Pimenta Pavan O fim do ano é um momento propício para pensar no ano que passou. Dar uma pausa e encontrar maneiras de fazer...

*Marcela Pimenta Pavan É comum lermos ou ouvirmos de psicólogos, terapeutas e médicos que o autoconhecimento é importante para a...

As selfies já fazem parte do nosso dia a dia. Registrar a própria imagem em um bom  ângulo e postar na rede se tornou tão comum que...

* Por: Marcela Pimenta Pavan “Viver é afinar o instrumento, de dentro pra fora, de fora pra dentro…” Essa citação é de uma canção do...

* Por: Marcela Pimenta Pavan Quando somos crianças não temos autonomia sobre as nossas vidas. Na infância realmente somos reféns do...

Ao longo da vida passamos por diversos momentos em que nos vemos confrontados a fazer uma escolha. Tomar uma decisão sobre aspectos...