Faz bem prever a vida?
* Por: Viviane Lajter Segal Você já imaginou alguma vez se existisse um filme que mostrasse a sua trajetória de vida do começo ao fim? Se...
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A Caminho da Mudança
Psicólogas Marcela Pavan e Viviane Lajter Segal
Seja bem-vindo! Este é um espaço para a promoção do bem-estar físico e emocional.
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Por uma vida mais leve
* Por: Marcela Pimenta Pavan Cada um conhece bem os problemas que tem. Relacionamentos, saúde, família, profissão. Mais cedo ou mais...
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Tenho tantos altos e baixos, será que sou bipolar?
*Por: Viviane Lajter Segal Tenho ouvido muito recentemente frases do tipo “meu chefe é bipolar, porque eu nunca sei como ele vai falar...
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É Carnaval! A importância da brincadeira e da fantasia.
* Por: Marcela Pimenta Pavan Vivemos preocupados com o trabalho, com as contas, com os filhos, com a segurança, com a saúde… Na maior...
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Como a opinião dos outros pode afetar a sua vida?
Quem nunca mudou de decisão baseado na opinião de outra pessoa? Quantas vezes não nos questionamos sobre qual seria a visão de alguém a...
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Você sabe escolher?
* Por: Marcela Pimenta Pavan O mundo em que vivemos pede cada vez mais autonomia de nós. Antigamente era comum ter que seguir um padrão...
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O estresse no ambiente de trabalho
* Por: Viviane Lajter Segal O dia a dia está muito estressante e a vida profissional é um dos maiores responsáveis por isso. A pressa...
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Excesso de expectativas: Como lidar?
* Por: Marcela Pimenta Pavan “Viver é afinar o instrumento, de dentro pra fora, de fora pra dentro…” Essa citação é de uma canção do...
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O início de um novo ciclo
*Por: Viviane Lajter Segal É ano novo! E com ele começam novas expectativas, planejamentos e sonhos que gostaríamos que fossem realizados...
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Encerrando 2011. O que ficou do ano que termina?
* Por: Marcela Pimenta Pavan É fim de ano. Já se espera com ansiedade a chegada de 2012. Antes de pensar em como será o ano novo, com...
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Festas de fim de ano: momentos de reencontros
* Por: Viviane Lajter Segal O final do ano está chegando e, com ele, as comemorações repletas de surpresas e emoções. O mês de dezembro...
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Somos reféns do nosso passado?
* Por: Marcela Pimenta Pavan Quando somos crianças não temos autonomia sobre as nossas vidas. Na infância realmente somos reféns do...
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A eterna briga contra a balança!
* Por: Viviane Lajter Segal Quem nunca tentou fazer uma dieta? E nunca se frustrou ao subir em uma balança e perceber que o esforço foi...
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Onde está o seu presente?
Por quanto tempo conseguimos pensar nas situações presentes, no instante em que algo está acontecendo? Quando fazemos alguma atividade,...
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O poder das nossas escolhas
Ao longo da vida passamos por diversos momentos em que nos vemos confrontados a fazer uma escolha. Tomar uma decisão sobre aspectos...
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Até onde a imaginação feminina pode ir?
A capacidade especulativa e imaginativa da mulher é tema constante em peças de teatro, filmes e conversas cotidianas. Imaginar várias...
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O envelhecimento dos pais: Quem cuida de quem?
Nascimento, crescimento e envelhecimento fazem parte do processo natural de qualquer família. A cada ciclo da vida, os componentes se...
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Mudar é preciso!
As mudanças fazem parte da vida. Ir para uma nova cidade, decidir por uma carreira internacional, mudar de profissão, de estado civil, de...
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O que nos conta os contos de fadas?
As histórias encantadas são repletas de conteúdos simbólicos e exercem um grande fascínio em crianças e adultos. Uma capa vermelha, um...
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A influência da ansiedade em nossas vidas
A ansiedade pode ser entendida como um sentimento ou uma sensação a uma resposta do nosso corpo perante a um perigo, seja ele real ou...
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